Suatu saat ada obrolan ringan di pos piket security, antara saya dan beberapa teman guru, salah satunya pa Aris Darajat, S. P., yang menceritakan keberhasilan diet yang dilakukannya dengan mengamalkan puasa ala nabi Daud AS, yakni sehari berpuasa sehari berbuka, ternyata menurutnya puasa nabi Daud AS, berdampak terhadap dirinya karena mampu menurunkan berat badannya dari 78 kg menjadi 74 Kg , setelah berpuasa sekitar 1 bulanan.
Hemat saya ternyata puasa nabi Daud AS, menunjukkan dampak positif bagi kesehatan karena mampu mengurangi obesitas/kegemukan. Bukan berarti gemuk tidak sehat. Namun umumnya gemuk bagi sebagian orang berdampak bagi kesehatan seperti nyeri pada sendi lutut, karena beban menahan berat badan.
Dari cerita itu saya penasaran, sebenarnya bagaimana sosok nabi Daud AS? yuk lanjutkan baca cerita singkat di bawah ini.
Sosok Daud AS kecil hidup pada zaman Nabi Samuel yaitu nabi yang diangkat setelah nabi Musa AS. Daud AS di barat dikenal dengan David sebagai lambang perlawanan si lemah dan si kuat. Contoh orang yang papa ( kekurangan ekonomi ) menjadi sukses dan kaya bahkan diangkat menjadi raja dan Nabi.
Daud AS memiliki keahlian bermain ketapel atau di arab di sebut miqla, setelah besar kondisi politik di daerahnya terjadi gejolak antara Raja Thalut dan raja Jaluth, maka perang pun tak terelakkan, akhirnya raja thalut mengangkat Daud menjadi panglima perangnya. Pertempuran terjadi walaupun keadaan tidak seimbang. Sosok Daud berpostur seperti orang pada umumnya, sementara raja Jaluth gagah perkasa, tinggi besar sehingga raja Jaluth mentertawakan pasukan Thalut, kondisi ini di manfaatkan oleh Daud dengan mengisi ketapel nya dengan 3 buah kerikil, yang kemudian di lesatnya dan tepat mengenai titik-titik saraf nadi yang mematikan dan akhirnya raja jalut terjatuh tekapar dan meninggalkan dunia, karena rajanya mati maka pasukannya tunggang langgang melarikan diri.
Atas keberhasilan itu maka Daud di persunting oleh raja Thalut dan di nikahkan dengan putrinya. Dan singkat cerita singgasana kerajaan pun di nobatkan kepadanya karena raja Thalut sudur udzur secara usia.
Bagi Daud ketika menjadi raja pun tidak pernah aji mumpung memanfaatkan fasilitas kerajaan untuk keperluan keluarganya. Di riwayat dalam sebuah hadits" sesungguhnya makanan paling baik yang dimakan oleh seseorang adalah makanan yang dihasilkan dari jernih payahnya. Sesungguhnya nabi Daud selalu makan dari hasil kerja tangannya". ( HR. Bukhari).
Dalam memenuhi kebutuhan keluarga beliau bekerja menjadi seorang pandai besi dengan membuat perlengkapan rumah tangga sampai pada persenjataan perang. Sehingga beliau di berikan mu'zijat mampu melunakkan besi ketika diangkat menjadi nabi. Kelebihan beliau yang lain adalah suaranya yang merdu konon dalam menyebarkan ajaran kitab Zabur pun di lantunkan dengan suara emasnya sehingga mudah diterima oleh kaumnya, bahkan jin dan hewan pun terpesona dengan suara beliau.
Singkat cerita kekuasaannya di lanjutkan oleh anaknya nabi Sulaiman AS. Bukan hanya menurunkan kekuasaannya tapi juga karakter mulianya juga diwarisi oleh nabi Sulaiman AS.
Kembali ke amalan puasa nabi Daud AS, ternyata amalan itu pun di riwayatkan dalam sebuah hadits Rasulullah AS yang di riwayatkan oleh imam Bukhori sebagai berikut: shalat yang dicintai Allah adalah sholat Nabi Daud. Puasa yang paling dicintai Allah adalah puasa Nabi Daud. Pada Setiap malam, ia tidur separuhnya, sepertiga malam setelahnya ia pergunakan untuk shalat, seperempat sisanya ia pergunakan untuk tidur kembali. Ia selalu berpuasa satu hari dan berbuka satu hari. Dan tidak pernah berpaling jika bertemu dengan siapa pun.
Simpulan dari artikel ini semua kita berharap hidup sehat, dan penuh berkah rezeki yang baik dan halal, bukan hanya untuk diri kita terlebih juga untuk anak dan keturunan kita.
Wallahu A'lam bishawab.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar